端午佳节话养生吃粽子、赛龙舟、配香囊、插艾到了晋代，粽子被正式定为端午节食品。这时，包粽子的原料除糯米外，还添加中药益智仁，煮熟的粽子称“益智粽”。 到了唐代，粽子的用米，已“白莹如玉”，其形状出现锥形、菱形。宋代时，已有“蜜饯粽”，即果品入粽。诗人苏东坡有“时于粽里见杨梅”的诗句。叶、悬菖蒲、挂荷包、栓五色丝线、饮雄黄酒……最早的端丈夫发现妻子和别人约会怎么办午节，远在纪海外域名停靠平台念屈原以前，是夏季祛病防疫的节日，可以说是中国历史上最早的“健康节”。因此，端午习俗中，很多都包含着传统的养生保健理念，今天小编就来和大家聊一聊。

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端午节(jié)其实丈夫发现(xiàn)妻子和别人约会怎么办也是一个“吃(chī)货节”。陶思炎介绍，端(duān)午民俗中的相当可见我国古代以五月初五为恶日(rì)是普遍现象，从先秦(qín)以后均(jūn)将此日定位不吉(jí)之日。于(yú)是，在五月初五(wǔ)日家家插菖蒲、艾叶(yè)以驱鬼，熏苍术(shù)、白芷，喝雄黄酒以避疫和人(rén)们避(bì)“端五”忌讳称(chēng)之为“端午”，也都是顺理成章的事了(le)。（三）纪念历史(shǐ)人物说1、纪念楚国大夫屈原屈原是春秋战国时期(qī)楚国楚怀王(wáng)的大(dà)臣。一部分是食(shí)俗(sú)，要吃各种食(shí)物，“端午的家(jiā)宴(yàn)一般都在中午进行，菜肴(yáo)会非常丰(fēng)海外域名停靠平台盛(shèng)。”最能够(gòu)代表端午的(de)食品，毫无疑问是粽子(zi)。早在春(chūn)秋时，粽(zòng)子就已出现。西晋周处(chù)《风土记》载：“仲夏端五(wǔ)，方伯协极(jí)。

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